Если есть сила воли, нужен ли гипноз?

сила воли

Чтобы получить ответить на вопрос, заложенный в названии статьи, предлагаю сначала вспомнить, что такое гипноз. Как успешный практик, я подтверждаю, что гипноз как направление собственного сознания уникален. Он позволяет осуществить то, что сложно или даже не возможно воспроизвести силой воли. Но данное утверждение не означает, что людям не нужно такое качество характера, как воля. Как раз наоборот! Главное – корректно объединить эти феномены, и тогда желаемое станет возможным. Вы будете обладать желаемым качеством жизни.

Что делает гипноз и чем занимается гипнотерапия?

Многие ошибаются и некорректно считают гипнотерапию своеобразным методом программирования сознания. Поэтому боятся «внедрений» в свое подсознание, внушений, различных изменений своей психики после сеансов. Этот взгляд в корне неверный.

Внимание! Гипнотерапия не программирует, а наоборот, снимает неверные ассоциации, которые человек получил многие годы назад в результате неконструктивной реакции подсознания на определенные события. Чтобы реакции на ассоциации и в дальнейшем не мешали полноценно жить, гипнотерапевт использует различные техники.

воля

Если не провести «депрограммирование» вовремя, происходит накопление угнетающих чувств, репрессированных эмоций. Когда их объем дойдет до критического уровня, изменения в психологическом состоянии личности будут заметны окружающим. Изменения могут выражаться в иррациональной поведенческой реакции на происходящее, появлении различных неконтролируемых страхов и многом другом.

Что может сила воли и не может гипноз, и наоборот

К примеру, человек боится передвигаться в лифте, и ни сила воли, ни психолог не смогут заставить войти туда и использовать его ежедневно. Извлечь источник и симптом, указывающий на проблему, под силу только гипнологу.

Среди самых востребованных гипнотических техник, которые сегодня применяются, есть и такие: словесное внушение, эриксоновский и директивный гипноз, метод левитации и Элман-терапии, гипнотизирование взглядом. Что лучше подойдет и принесет больший эффект, в ходе первой сессии с пациентом определит гипнолог.

мотивация

Что касается силы воли, то именно она может помочь, к примеру, избавиться от лени. Профессиональный гипнотерапевт не возьмется за «извлечение» такой проблемы, хотя многие пациенты об этом просят. Если воспользоваться гипнозом, то в данном случае эффект будет временным. Объясняется это просто: часто мы ленимся, когда действие никоим образом не связано с нашими ценностями, личными потребностями. Когда мы не получаем выгоду от выполняемого действия, нам это становится неинтересно. Это однозначно личная проблема, которую можно быстро устранить самостоятельно, пересмотрев свою мотивацию и включив силу воли. Успех гарантирован – лень уйдет.

Но это вовсе не значит, что о силе воле необходимо думать как о каком-то чрезмерном натуге. Психотерапевты рекомендуют заменить термин “сила воли” на “направление” или же “выражение воли”. Так более корректно.

Важно! Гипнотерапия не будет иметь длительного результата, если по окончании курса сессий человек не сможет использовать появившийся контроль над своим подсознанием. Дальнейшая судьба пациента будет зависеть от его выбора и собственной воли. Гипнотерапевт не может постоянно вмешиваться и решать любую возникшую проблему. Многое зависит от самого клиента, ведь последний играет важную роль в реализации желаемого изменения.

гипнотерапия

Подведем итоги

Гипнотерапия помогает излечиться от проблемы, с которой пациент не смог справиться самостоятельно, т.е. посредством собственной воли. При всем этом сила воли очень важна, так как определяет развитие дальнейших событий в жизни пациента.

Помните, наша воля имеет мощнейшую силу, позволяет принимать грамотные решения. Не лишайтесь ее!

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ваш комментарий:

Ваше имя: